Du bist nicht dein Verhalten!

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Erschaffe dein neues Ich

• Finde und heile die Ursache deiner Schutzstrategie
• Schaffe Handlungsspielraum statt Automatismus und Selbstsabotage

Absolut empfehlenswert

Nach jahrelanger Arbeit an meinem Verhalten, meiner Gefühlswelt etc. auf eigene Faust, hat das Coaching von Ina nochmal einiges vereinfacht und beschleunigt. Gerade als frisch gebackener Elternteil, kommen da gerne nochmal Dinge hoch, die man garnicht mehr auf dem Schirm hatte und nicht nur für sich selbst, sondern auch dem Kind zuliebe aufgearbeitet werden sollten.
Trotz der wenigen Zeit, die man als Eltern hat, tut sich tatsächlich sehr viel durch die Arbeit mit Ina.
Ich kann es jedem empfehlen, der gerne die ein oder andere Baustelle hat und nicht weiß, wo er anfangen soll.

Empfehlung 100%

Das Coaching bei Ina war eine komplett neue Erfahrung für mich. Schon in den ersten Wochen konnte ich gute Fortschritte in verschiedenen Bereichen meines Lebens beobachten. Ich fühle mich nicht nur entspannter, sondern auch sicherer im Umgang mit stressigen Situationen. Besonders wertvoll ist das harmonischere Familienleben und das verbesserte Kommunikationsverhältnis mit meiner Frau geworden. Ina’s strukturierte und zugleich flexible Herangehensweise hat mir geholfen, überall kleine, aber bedeutende Verbesserungen zu sehen. Ich kann das Coaching wirklich weiterempfehlen.

Klare Empfehlung, wenn du etwas in deinem Leben verändern willst!

Ina fragt auf ihrer Website: Kennst du das? „So oft habe ich mir vorgenommen, dass sich ab morgen alles ändert, nur um an einem schlechten Tag wieder in alte Muster zu verfallen.“ – und ja, wer kennt das nicht. Ich hatte schon einige Coachings und einige gingen in der Wirkung nicht über den Aha-Effekt im Moment hinaus. Mit Inas Coaching ist das anders: Der Termin liegt jetzt einige Wochen zurück und ich kann sagen, dass sich bei mir wirklich etwas verändert hat. Und darüber freu ich mich immer wieder wie Bolle! Ich konnte mich gut auf das Coaching einlassen und Ina von Minute 1 an voll vertrauen. Sie war zugewandt und an den richtigen Stellen geduldig (wenn es darum ging, zu gucken, was noch fehlt); gleichzeitig hat sie mich klar und strukturiert durch den Prozess geleitet. Am Ende hatte ich ein kreatives Lösungs-Potential in mir gefunden und einen Weg, dieses zu adressieren – also Ziel voll erreicht! Dadurch, dass Ina noch zweimal nachgefragt hat, wie es mir mit meinem Thema gerade geht, konnte ich das auch im Alltag wieder reflektieren und ins Bewusstsein holen – und ich bin immer noch begeistert. Dieses Coaching hat mir wirklich eine spürbare Verbesserung / Erleichterung in meinem alltäglichen Leben und „daily struggle“ gebracht; ich lieb´s!

Kann ich nur empfehlen!

Auch wenn ich dem ganzen gegenüber anfangs sehr skeptisch gegenüberstand, habe ich mich doch darauf eingelassen. Allein deswegen, weil ich meine Probleme schon lange genug mit mir herumschleppe und es selbst nicht gelöst bekomme. Ob ich möchte das sich an dem Zustand etwas ändert? Ja natürlich, der Wille ist da, aber wie so oft fehlt der sogenannte Schubs in die richtige Richtung. Durch das Coaching bei Ina habe ich von Beginn an den benötigten Schubs bekommen. Durch das totale Vertrauen das von Anfang an zu Ina bestand, konnte ich mich voll auf das Coaching einlassen und auch wenn die richtig großen Themen noch in weiter Ferne liegen, bemerke ich doch jeden Tag seit Beginn kleine Veränderungen in meinem Verhalten und meinen Reaktionen. Ich muss sagen das macht Mut und gibt Hoffnung das mit Zeit und Geduld die ganze Thematik irgendwann der Vergangenheit angehören kann. Das Verständnis und die Unterstützung von Ina, sich dem ganzen zu stellen und offen darüber zu reden, haben mir bereits in einigen Alltagssituationen geholfen von meinem bisherigen Verhalten Abstand zu gewinnen. Regelmäßige Nachfrage wie es mir mit dem Thema aktuell geht helfen mir bei der Reflektion im Alltag. Somit kann ich das Coaching bei Ina jedem empfehlen, der auf der Suche nach Unterstützung zur Verbesserung seines Alltags ist. Ein riesengroßes Dankeschön an Ina für Ihre tolle Unterstützung!

Klasse Coaching

Vorab muss ich dazu sagen, dass, wenn man sich auf nichts Neues einlässt, was einem potentiell helfen könnte, man auch nicht vorankommt – ich für meinen Teil kann sagen, ich habe mich darauf eingelassen – stecke noch mitten im Prozess und habe bereits viel dazu gelernt, sowohl über mich als auch über mein Umfeld. Ich hatte in der Vergangenheit schon einige Themen angegriffen, aber es scheiterte immer daran, dass man zwar das Problem an sich kennt, aber keine Lösung dafür hat, bis jetzt. Ich fühl mich sehr gut aufgehoben und egal wie „abgedroschen“ das ein oder andere Thema sein mag, auch immer verstanden. Alleine das Reden über die verschiedenen Themen hat insofern schon geholfen, da man durch das Coaching einen anderen Blickwinkel darauf bekommt und man dadurch einiges anders sieht oder auch viel gelassener. Die Konfrontation mit gewissen Themen fühlt sich natürlich auch nicht immer gut an – zumindest nicht im gleichen Moment – nachhaltig fühlt man sich aber doch ein Stück weit leichter. Ich bleib auf jeden Fall dran.

Ich habe ein 8-wöchiges 1:1 Coaching…

Ich habe ein 8-wöchiges 1:1 Coaching bei Ina gebucht und bin begeistert von den Ergebnissen. Die Sitzungsdauer und Länge der einzelnen Sitzungen waren genau richtig und individuell auf mich abgestimmt. Dadurch habe ich mich gehört gefühlt, konnte entspannen und war nie gehetzt.
Die Hausaufgaben waren gut dosiert und halfen mir, die Themen immer wieder in Erinnerung zu rufen, was für mich wichtig und notwendig war. Ina konnte mir in vielen Bereichen weiterhelfen, wie zum Beispiel Fokussierung, Blockaden lösen, sich öffnen, mit schwierigen Themen auseinandersetzen, Kommunikation und Selbstansicht.
Die benutzten Tools waren angemessen und gut, sodass wir trotz der Entfernung flexibel zusammenarbeiten konnten. Persönliche Termine (vor Ort) wären wünschenswert, aber aktuell von meiner Seite nicht machbar.
Ich habe meine Ziele erreicht: Muster verändert, Probleme erkannt bzw. gelöst, Kommunikation verbessert und mein Selbstwertgefühl gesteigert. Ich stand immer im Mittelpunkt des Coachings.
Die Atmosphäre war sehr angenehm – ich fühlte mich aufgehoben und verstanden. Es herrschte eine entspannte und ruhige Stimmung, die es mir ermöglichte, gut anzukommen und mich zu öffnen.
Ich werde Ina definitiv weiterempfehlen – und habe dies bereits getan!